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Muskeln kräftigen, sicherer fühlen
Es zwickt im Knie, Du fühlst dich wackelig auf den Beinen oder hast Beschwerden beim Gehen, Treppensteigen und Laufen? Dann geht es dir wie vielen, denn Knieprobleme gehören zu den Volkskrankheiten. Die häufigste Ursache sind muskuloskelettale Erkrankungen wie Arthrose oder rheumatoide Arthritis. Oft scheinen Operationen der einzige Ausweg. Soweit muss es aber nicht kommen: Dein persönlicher Physiotherapeut nimmt sich Deiner Knieproblematik an und erarbeitet mit Dir ein effektive Stärkungs- und Übungsprogramme zur gezielten Kräftigung, Mobilisation oder Stabilität. Damit bekommst Du Kontrolle, Sicherheit und Vertrauen ins eigene Knie zurück.
Jede Lösung beginnt mit einem Gespräch. Erzähl uns, was Dich gesundheitlich bewegt und wo Deine Beschwerden und Ziele liegen. Unsere Coaches nehmen sich Zeit, gehen auf alle Fragen ein und finden das passende Programm, mit dem wir Dir schnell helfen können.
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Ausführliche Anamnese durch zertifizierten Physiotherapeut*in
Fragebogenerhebung und Analyse
Entwicklung gezielter Massnahmen wie physiotherapeutische Selbstübungen
Verhaltenstherapeutisches Methodenpaket für den kniefreundlichen Alltag
Durchgängige Einzelbetreuung durch zertifizierten Physiotherapeut*in
ein Gespräch
100 EUR
Advanced: Care Pilot
Ausführliche Anamnese durch zertifizierten Physiotherapeut*in
Videotelefonie
Fragebogenerhebung und Analyse
Personal Coaching
Entwicklung gezielter Massnahmen wie physiotherapeutische Selbstübungen
Ausgearbeitete, persönliche Trainingspläne
Informationsmaterial
Übungsvideos
Verhaltenstherapeutisches Methodenpaket für den kniefreundlichen Alltag
Durchgängige Einzelbetreuung durch zertifizierten Physiotherapeut*in
Support durch Arzt
fünf Gespräche
370 EUR
