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Besser essen, wohler fühlen
Eine gute Ernährung wirkt sich bekanntermaßen auf Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden aus. Aber was bedeutet "gute Ernährung"? Jeder Mitarbeitende hat andere Ziele, andere Voraussetzungen und andere Vorlieben. Es geht nicht um "das eine Konzept" sondern um individuelle Maßnahmen auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Bei gesundem Essen denken viele sofort an strenge Diäten und Verzicht ohne Freude und Genuss. Dabei ist und kann Ernährung soviel mehr. Richtig verstanden, umgesetzt und zubereitet, hilft sie nicht nur Gewicht dauerhaft zu verlieren, sondern auch Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Wo auch immer die Ziele liegen, anhand einer umfangreichen Bestandsanalyse sowie der fachkundigen Betrachtung Ihres Essverhaltens und des Beschwerdebildes, erarbeiten wir mit Ihnen ein perfektes Ernährungskonzept das zu Ihnen, Ihrem Alltag und Geschmack passt.
Das Besser Essen Konzept
Mit Online-Plattform für Ihre Mitarbeitenden
Anamnese und Ernährungsfragebogen
Analyse der Ernährungsgewohnheiten
Alltagstaugliche Strategieempfehlungen
Klassische und digitale Mittel zum modernen Ernährungsmanagement